top of page

Наши учителя

2CDE34F7-C675-4928-9675-79CE06FC18F4.JPG

КСЕНИЯ КАЛУГИНА, Учитель Кундалини Йоги

Международный сертифицированный йога-тренер по йоге более 10 лет. Автор и ведущая йога туров и ретритов преподает с 2013 года  йогу Аенгар, Хатху, Кундалини йогу. Обучает техникам нейрографики и гвоздестояния. Изучала буддизм в Тайланде и Непале. Ведущая медитации и игры Лила. Лила-инструменты для трансформации вашего сознания.

Кундалини Йога

Практика Кундалини служит истине и работает по формуле: «Намерение + поза + дыхание = трансформация. Мы можем углубиться в наши изменения через практику, успокоить ум через дыхательные техники и увидеть больше выбора и возможностей. Я расскажу как работает каждое движение, какие гормоны мы можем сгенерировать в позах  и как запустить энергию, чтобы быть активнее и жизнерадостнее в любой момент.   

Screen Shot 2022-12-06 at 9.45_edited.jpg
E2D71997-CF91-4780-93BA-E4FC9AFAC27A.JPG

"Я ПРОВЕДУ ДЛЯ  ВАС НА РЕТРИТЕ  ИГРУ ЛИЛА,  ЕЖЕДНЕВНЫЕ ЗАНЯТИЯ ПО ЙОГЕ, ВЕЧЕРНИЕ МЕДИТАЦИИ И ОБУЧЕНИЕ СТОЯНИЮ НА ДОСКЕ САДХУ" 

КСЕНИЯ КАЛУГИНА

bottom of page